Wiecznie piękna? To możliwe! Oto 10 składników, które pomogą Ci zwalczyć objawy starzenia skóry
Do tej pory nie znalazł się „wielki umysł”, który odkryłby wspaniały eliksir wiecznej młodości. To przykra prawda, ale… Są pewne składniki, które dzięki swym wyjątkowym zdolnościom sprawią, że Wasza skóra będzie piękna, zachwycająca i młoda!
Czym jest starzenie skóry i po czym je poznać?
Starzeniem określa się stan, gdy przemiana materii naszej skóry spowalnia. Proces ten rozpoczyna się u kobiet w wieku 25-30 lat, postępując przy tym z biegiem czasu. Objawami sygnalizującymi starzenie się jest pogarszająca się struktura oraz kolor skóry, ale też pojawienie się zmarszczek.
Polski rynek jest przepełniony wszelkimi kremami przeciwstarzeniowymi. Niestety należą one często do bezużytecznych, gdyż nie spełniają obietnic złożonych przez producentów. Dają jedynie żmudną nadzieję swoim klientom. Są jednak pewne składniki, które fantastycznie przeciwdziałają starzeniu się skóry! Przedstawiamy listę naturalnych produktów, które warto wdrożyć do swojej regularnej, włosowej pielęgnacji.
1. Odmładzające produkty spożywcze
Nie od dziś wiadomo, że jesteśmy tym, co jemy! Odpowiednia dieta jest w stanie skutecznie opóźnić proces starzenia się naszej skóry. Spożywaj częściej: orzechy, pestki słonecznika, łosoś, kurczak, jogurt, masło, oliwa z oliwek, herbata zielona, kakao, naturalne soki z owoców i warzyw.
2. Owoce
Warto nadmienić, że owoce należą do istotnej części diety anti-age. Zapewne jest to powód, że nazywa się niektóre z nich „owocami wiecznej młodości”. Ta magiczna zdolność jest spowodowana zawartymi w nich przeciwutleniaczami i witaminami, które niwelują stan zapalny organizmu, co korzystnie wpływa na zatrzymanie procesów starzenia. Zwróć uwagę na następujące owoce: jagody, jeżyny, truskawki, maliny, żurawina, czerwone winogrona i granat.
3. Warzywa
Również warzywa są częścią diety przeciwstarzeniowej . Chcąc zapewnić swojej skórze świeży i młody wygląd należy jeść: brokuły, buraki, brukselka, czosnek, cebula, kalafior, kapusta, marchew, szpinak, papryka, pomidory, rzepa, rzodkiewka, sałata, ziemniaki.
4. Woda
Woda jest ważną częścią życia każdego człowieka. Dzięki spożywaniu właściwej ilości wody nasz organizm działa nie tylko sprawniej, ale też wygląda młodziej. Woda nawilża zewnętrzną stronę skóry oraz tworzy barierę ochronną przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Co ważne opóźnia procesy starzenia! Sprawia też, że nasze włosy i paznokcie są piękniejsze.
5. Kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy poprzez unikatową budowę jest w stanie wniknąć do najgłębszych warstw naskórka, dzięki czemu zabezpieczy go przed utratą wody. Uwaga! Zanim sięgniemy po kosmetyki anti-age powinniśmy odbudować wewnętrzną strukturę naszego organizmu. Również prawidłowa dieta należy do czynników, które poprawią Waszą pielęgnacje anti-age!
6. Biała trufla
Biała trufla to roślina bogata w fantastyczne kwasy tłuszczowe, dzięki którym doskonale odżywia i poprawia kondycję skóry. W swoim składzie posiada również odżywczy potas, fosfor i wapń, które pozwalają na prawidłową regulację bilansu wodnego. Jej stosowanie zaleca się bardziej dojrzałym typom skóry.
7. Ekstrakt z kory białej wierzby
Zawiera kwasy hydroksylowe, które w naturalny sposób złuszczają skórę i oczyszczają pory, nadając skórze jaśniejszy i zdrowszy wygląd. Kora wierzby, podobnie jak większość ekstraktów roślinnych, zawiera flawonoidy i garbniki – silne przeciwutleniacze, które pomagają chronić skórę przed stresorami środowiskowymi.
7. Ekstrakt z kory białej wierzby
Zawiera kwasy hydroksylowe, które w naturalny sposób złuszczają skórę i oczyszczają pory, nadając skórze jaśniejszy i zdrowszy wygląd. Kora wierzby, podobnie jak większość ekstraktów roślinnych, zawiera flawonoidy i garbniki – silne przeciwutleniacze, które pomagają chronić skórę przed stresorami środowiskowymi.
8. Olejek jojoba
Jego struktura wosku porównywalna jest z naturalnymi olejami, które zawiera ludzka skóra. Dzięki temu jest wspaniale przyswajalny przez nasz naskórek! Olejek jojoba zawiera kwas mirystynowy, który działa przeciwzapalnie. Nie pozostawia nieprzyjemnej, tłustej warstwy. Posiada właściwości antyoksydacyjne, zatrzymuje wilgoć w skórze wspomagając odbudowę dojrzałej cery. Badania dermatologiczne wykazały, ze jest w stanie zwiększyć elastyczność skóry nawet o 45%!
9. Sok z liści aloesu
Aloes zawiera szeroka gamę aktywnych składników w tym polisacharydy, witaminy, minerały, enzymy, antrachinony i wiele innych wspaniałych substancji. Zawarte w nim witaminy B1 i B2 pomagają zachować zdrową kondycję skóry, a karoten i witamina E są doskonałymi przeciwutleniaczami. Wykazuje działanie keratolityczne oraz pomaga łagodzić podrażniona skórę. Aloes nawilża suchą, podrażnioną lub uszkodzoną skórę. Sok z aloesu doskonale leczy rany, oparzenia, przyspiesza gojenie ran i zmniejsza ryzyko infekcji.
10. Kannabinoidy
Kannabinoidy pozyskiwane są z roślinnych olejów tłoczonych na zimno. Dzięki takiej obróbce, zachowane są w nich witaminy oraz przeciwutleniacze, które wspaniale spowalniają proces starzenia się skóry. Chronią również przed szkodliwymi czynnikami, takie jak dym, stres czy promienie UV. Pozostawiają skórę nawilżoną, ukojoną, delikatnie rozświetloną oraz napiętą.